18.02.-03.03.     Mitteldistanz Camp

Hauptzielgruppe dieses Camps sind AthletInnen, die sich zum ersten mal an die Herausforderung einer Mitteldistanz wagen wollen, aber auch solche, die ihre Zeiten auf einer solchen verbessern wollen. Wir bieten 6 x Schwimmen im Pool und 2 x triathlonspezifisches Neoschwimmen im Meer (Lagune) an.

Schwerpunkt sind natürlich die Radeinheiten, die wir trainingsmethodisch sinnvoll nach dem 3:1 und 2:1 Prinzip mit ansteigendem Umfang und eingestreuten Intensitäten und Kraftausdauereinheiten anbieten. Hinzukommen Anschlussläufe, Lauftraining, Lauf ABC und Rumpfstabi-, Dehnungs- und Athletiktraining.

Abgerundet wird das Angebot durch Vorträge, Diskussionsabende und Kinofilme zum Thema Triathlon.

Preisliste pro Person in Euro €:

                              1 Woche          2 Wochen        Zusatztag

2er Belegung             620                  890                    57

1er Belegung             770                1170                    79

• Für Buchungen die nach dem 30.10.2011 bei uns eingehen werden 50.-€ Aufpreis berechnet. (gilt für die Lanzarote und Kroatien Camps von Januar bis April)
• eine 3er Belegung ist nur gemeinsam buchbar. Preisnachlass zum DZ sind 5% / Person
• Auch als Einzelreisender können Sie Doppelzimmer anfragen – wir versuchen einen Zimmerpartner für Sie zu finden!
• Begleitpersonen erhalten einen Rabatt in Höhe von 100€ die Woche.
• Flughafentransfer auf Lanzarote 30.-€ / Person, oder selber mit Taxi zum Hotel

Es gelten die AGB der Ocean and Sports GmbH